Aici începe călătoria spre liniștea ta interioară

NOVA Yoga — Studioul tau de yoga în inima Chișinăului

Vezi Programul

Bine ați venit la NOVA Yoga !

Mișcă. Respiră. Transformă.
La NOVA Yoga Studio Chișinău, îmbinăm mișcarea conștientă, respirația și prezența pentru a crea forță, a reduce stresul și a readuce echilibrul.

Evenimentele NOVA YOGA

Yoga & Brunch

08.03.2026 | 10:30

O dimineață dedicată echilibrului și conexiunii.
Te invităm la un workshop de yoga pentru reglarea sistemului nervos la NOVA YOGA, urmat de un brunch delicios la Rozmarin Café. Un eveniment de comunitate, creat pentru a încetini ritmul și a celebra împreună.

Vezi detalii

Ceremonie de Cacao pentru Deschiderea Inimii

21.03.2026 | 15:00

O experienta creata pentru pentru a încetini, a deschide inima și a seta intenții clare. Ceremonia este facilitată de o mexicană pentru care ritualul cacao este parte din viața și cultura sa, trăit autentic ca practică personală, nu doar ca eveniment.

Vezi detalii

Yoga Retreat în Moldova | Retreat de 3 Zile în Natură lângă Chișinău

01.05.2026 - 03.05.2026

Retreat în Moldova cu yoga, natură și experiențe culturale autentice. 3 zile de reconectare aproape de Chișinău, alături de comunitatea NOVA YOGA. Rezervă locul.

Vezi detalii

Descoperă clasele noastre

Meditație & Respirație Conștientă

Gentle Yoga Flow

Yoga pentru Incepatori

Power Vinyasa Yoga

Clase individuale personalizate de Yoga

Fiecare practică este adaptată nivelului fiecărui participant, cu atenție și ghidare personală pentru siguranță, evoluție și echilibru.

Vezi mai mult

Mai Mult Decât Yoga

Ghidare Personală

La NOVA Yoga, yoga nu este doar o practică fizică — este o călătorie de întoarcere către tine.

Practica Yoga Autentică

Cultivăm esența autentică a practicii — mișcare conștientă, respirație și prezență.
Fără zgomot, fără grabă, fără distrageri..

O Experiență Holistică

Aici, yoga devine un instrument pentru echilibru interior, claritate mentală și vindecare emoțională.

  • Violeta D.

    “Am avut o experiență foarte frumoasă la acest studio de yoga și îl recomand cu toată încrederea. Încă de la prima ședință m-am simțit binevenită, într-un spațiu calm, echilibrat și atent gândit pentru relaxare și progres real. Iar Irina, instructorul, este extrem de talentată, profesionistă și, mai ales, un foarte bun comunicator.
    Explică clar, cu răbdare, adaptează exercițiile în funcție de nivelul fiecăruia și creează o conexiune autentică cu participanții. Se simte că face yoga cu pasiune și responsabilitate.
    Asa că, recomand tuturor cu mare încredere! 👍”

  • Hanne

    “Ceea ce apreciez cel mai mult este că aceste clase merg dincolo de posturile fizice. Profesorul îmbină filozofia, temele despre vindecare, creștere și dezvoltare interioară într-un mod autentic și inspirant.”

  • Flore B.

    “Wonderful beginner-friendly yoga classes! Irina is attentive, the atmosphere is relaxing, and every session leaves me feeling better, both physically and mentally. It’s the perfect mid-week reset!”

  • Veronika T.

    “A really lovely place with such a warm atmosphere. The instructor is professional, kind, and genuinely knows what they’re doing. You can feel how much care and attention they give to you. I left feeling relaxed and very happy I came. Highly recommend!”